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Yoni Heilmassage

Berührungen heilen

„Nichts ist vergleichbar mit dem Gefühl, an einen vertrauten Ort zurückzukehren und zu merken, wie sehr man sich verändert hat.“
Nelson Mandela
Kundin bei TANTRA - Sinnlich im Jezt bei einer Yoni Heilmassage.

Yoni Heilmassage / Yoni Mapping

Anatomische Darstellung des weiblichen Unterleibs

Durch das Abtasten der ganzen Yoni. Sowohl aussen wie auch innen wird ein Mapping/Karte erstellt. Du wirst dir bewusst, was sich, wie, wo, anfühlt.

Diese Forschungsreise führst du an. Du sagst, wo du mit welcher Intensität berührt werden möchtest.


Vulva
Erspüren der äusseren und inneren Venuslippen; dem 2 Uhr Punkt (aussen); der Klitoris mit Haube, Schaft, Perle und den Schenkeln welche unter den Venuslippen liegen; dem U-Punkt (Harnröhrenausgang) und dem Vagina-Vorhof. Aufspüren von Verhärtungen oder Vernarbungen im Bereich der Vulva.


Vagina
Erspüre die inneren Bereiche deiner Vagina anhand der 1 bis 12 Uhr-Positionen. Spüre die G-Fläche, die weibliche Prostata, den A-Punkt, die Gebärmutter, den L-Punkt (11 Uhr, innen). Aufspüren von Verhärtungen oder Vernarbungen im Bereich der Vagina.


Beckenbodenmassage des inneren Muskelgewebes, um dieses zu entspannen.


Lösen und entstören von inneren Vernarbungen, Verhärtungen oder schmerzhaften Stellen. Das Narbengewebe kann manuell gelockert werden. Schmerzhafte Stellen werden durch Halten und Massieren aufgelöst.


Psychisch-seelische Themen können als Spannungen gespeichert und durch die Massage gelöst werden.


Das Drücken der inneren Knochenpunkten, entspannt die Muskelspannung in diesem Bereich.

Mögliche Vorteile einer Yoni-Heilmassage

  • Entspannung und Stressabbau: Die Massage kann dazu beitragen, körperliche und emotionale Spannungen zu lösen und ein tiefes Gefühl der Entspannung zu fördern.

  • Steigerung des sexuellen Wohlbefindens: Eine Yoni-Heilmassage kann die Empfindsamkeit in der Genitalregion erhöhen, sexuelle Blockaden lösen und das sexuelle Vergnügen steigern.

  • Heilung von traumatischen Erfahrungen: Die Massage kann Frauen dabei helfen, traumatische Erfahrungen im Zusammenhang mit ihrer Sexualität zu verarbeiten und zu heilen.

  • Förderung des Körperbewusstseins: Durch die bewusste Berührung und Aufmerksamkeit auf den eigenen Körper während der Massage können Frauen ein tieferes Verständnis für ihre eigene Sexualität entwickeln.

  • Auflösen von körperlichen Schamthemen: Du sprichst deine Schamthemen an, welche durch behutsame und liebevolle Berührungen gelöst werden können. Du erfährst, dass du gut bist, so wie du bist.

    Scham ist ein Gefühl. Ein Gefühl möchte gefühlt werden.

Muscles of the Pelvic Floor_freigestellt.png

Aufbau des Beckenbodens


Der Beckenboden besteht aus drei Muskelschichten. Die Aufgaben sind vielschichtig. Stabilisation, halt der Organe, Kontinenzkontrolle von Stuhl und Urin, Kontraktion beim Orgasmus, Anspannen und Loslassen.
 

1. Ebene – äussere Muskelschicht
Diese Muskelschicht verläuft längs, in Form von einer 8, vom Schambein nach hinten zum Steissbein. 

Dies sind ringförmige Muskeln um die Harnröhre, Vaginaeingang und den Anus. Sie spielen eine wichtige Rolle beim entleeren und Kontrolle der Harnblase, bei der Erektion des Penis und der Klitoris, der Ejakulation und unterstützt die Stabilität des Beckenbodens. Diese Muskeln können willentlich angesteuert werden und sind für uns leicht zu aktivieren.

Zusammen tragen diese Muskeln dazu bei, die äusseren Schliessmuskeln des Anus und der Vagina zu kontrollieren, die Ausscheidungsfunktionen zu regulieren und die sexuelle Funktion zu unterstützen. Ein gut trainierter Beckenboden auf dieser Ebene kann dazu beitragen, Inkontinenzprobleme zu verhindern oder zu verbessern sowie die sexuelle Gesundheit zu fördern.

Diese Muskelschicht hat den Bezug zum dritten Auge, an der Nasenwurzel, zwischen den Augen.

Erfühlen der Muskulatur: Spanne die Muskulatur kurz so an, als würdest du den Harnstrahl beim Wasserlassen unterbrechen wollen.
 

2. Ebene - mittlere Muskelschicht
Sie zieht in Form eines Dreiecks, quer von einem Sitzbeinhöcker zum andern und vorne zum Schambein. Dabei überlappt sie sich mit der äusseren Muskelschicht in der Mitte, deinem sogenannten Damm zwischen Geschlechtsorgan und Anus.

Die Hauptaufgabe dieser Schicht ist das Halten beim Niesen, Lachen, Husten und Hüpfen. Diese Muskeln sind ebenfalls wichtig für die Sexualität. Bei der Frau liegen hier ein Teil ihrer Schwellkörper und der Penisheber beim Mann.

Diese Muskelschicht hat den Bezug zum Herzen und den Bereich zwischen den Schulterblättern.

Erfühlen der Muskulatur: Setze dich hin und lege beide Hände unter deine Sitzbeinhöcker, das sind die knöchernen Ansätze die du beim Po rechts und links erspüren kannst. Spanne nun deine Beckenbodenmuskulatur an, in dem du dir vorstellst, du ziehst die Sitzbeinhöcker zur Mitte zusammen.
 

3. Ebene - innere Muskelschicht
Sie läuft längs und fächert sich von deinem Steissbein, zu den beiden Sitzbeinhöckern, weiter nach vorne zum Schambein auf. Sie deckt die gesamte Innenfläche des Beckens ab und überlappt sich mit den beiden anderen Muskelschichten beim Damm zwischen Geschlechtsorgan und Anus. 

Der innere Schliessmuskel des Anus liegt in dieser Schicht. Er unterstützt die Kontrolle des Stuhlgangs und hilft dabei, den Anus zu verschließen.

Diese Muskelschicht ist sehr schwer zu erfühlen und zählt zu der Tiefenmuskulatur. Sie schützt und hält die Bauchorgane, stabilisiert den unteren Rücken, ist wichtig für die Kontinenz und verengt bei Erregung die Vagina der Frau.

Diese Muskelschicht hat den Bezug zum Kiefer und Kiefergelenk.

Erfühlen der Muskulatur: Stelle dich aufrecht mit entspannten Knien hin. Dein Rücken befindet sich in einem leichten Hohlkreuz, das Steissbein schiebt in Richtung Boden und das Schambein nach vorne in Richtung Bauch. Strecke dich innerlich lang, in dem du dir vorstellst dass dein Kopf von Oben gehalten wird. Spanne nun in dieser Haltung deinen Beckenboden an.

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